Přehled článků se štítkemRadek Groh

funkční oblečení Icebreaker BodyfitZONE

Ultimátní test funkčního prádla Icebreaker BodyfitZONE

21.12.2016

Divoká Patagonie, zimní Badile a nejextrémnější vojenský závod v zamrzlých Krkonoších. Zde všude pro vás náš ambasador Radoslav Groh testoval zimní funkční prádlo Icebreaker Men's BodyfitZONE Winter. » Více

MS ve stavění 2016

Jaký byl 33. ročník MHFF?

2.9.2016

Mezinárodní horolezecký festival je pro rok 2016 za námi. A my jsme si ho parádně užili - samozřejmě především díky vám! Byli jste skvělí a my děkujeme všem, kteří se za námi zastavili a soutěžili! Prohlédněte si pár fotek, ať si můžete připomenout, jak to bylo bezva...a těšíme se zase za rok! » Více

Na Milence přes Sněžku

Na Milence přes Sněžku

19.5.2016

Dominanty - místa, které svou výjimečností zastíní i mocné okolní konkurenty. V Krkonoších je takovým místem Sněžka, v Adršpachu jsou to Milenci. Krkonoše jsou mou srdcovou záležitostí a v Adršpachu pro změnu rád pokouším vlastní srdnatost. Běh vnímám jako nejúžasnější sport a lezení coby nejbáječnější životní styl. Proč tyto světy nespojit alespoň na den a splnit si tak jeden velký sen... » Více

Radek Groh - protažení po tréninku

Natáhni se pro lepší výkony! Tipy na protažení po tréninku

3.5.2016

Běžecká a tréninková sezóna je již v plném proudu. Na protažení po tréninku se nesmí zapomenout. Pomáhá k regeneraci svalů a umožní nám tak vyhnout se zraněním. Přečtěte si rady a tipy na cviky, které si po běžeckém tréninku neodpustí HUDY a La Sportiva ambasador a vynikající běžec Radek Groh. » Více

Běžecká obuv La Sportiva

Video: Běžecká obuv La Sportiva, boty nejen pro běh v terénu

19.4.2016

Běžecká sezona je tu a s ní přichází správný čas na nové běžecké obutí. Podívejte se na video, ve kterém vám HUDY a La Sportiva ambasador Radek Groh poradí, které běžecké boty vybrat pro různé typy běhu v terénu. Boty La Sportiva vám poskytnou perfektní podporu a také maximální pohodlí pro ještě lepší běžecké výkony. » Více

Infografika: Odstartujte novou běžeckou sezónu se značkou La Sportiva

Infografika: Jak odstartovat běžeckou sezónu? Poradí vám Radek Groh…

15.4.2016

Sníh mizí už i z hřebenů Krkonoš a to znamená, že běžecká sezóna je tu. Těšíte se? Právě teď je potřeba zúročit hodiny odtrénované ve tmě, dešti a mrazu a je na čase zrychlit… Nechte si v infografice poradit od HUDY a La Sportiva ambasadora Radoslava Groha, jak na to. » Více

HUDY ambasador Radek Groh při testování běžeckých bot La Sportiva Crossover 2.0 GTX na Glossglockneru

Radek Groh: La Sportiva Crossover 2.0 GTX. Horská tretra pro chvíle, kdy je třeba pevně stát, anebo rychle utíkat!

2.12.2015

Pozdní listopad, svěží vítr, led, sníh a majestátny hřeben Stüdlgrat zdvíhající se vstříc vrcholu nejvyšší hory Rakouska Glossglockner (3798 m). V podstatě ideální polygon pro test nových běžeckých bot La Sportiva Crossover 2.0 GTX Men. Už když jsem si boty nazouval, cítil jsem zvláštní vzrušení. Stejně jako šelma vystrkuje drápy, když ví, že půjde do tuhého, tak běžec očekávající pořádnou jízdu nazuje tretry. Pořádnou jízdu na Glossglockneru si užil HUDY ambasador Radek Groh. » Více

Radek Groh při tréninku

Radek Groh: Běžecký management aneb jak z tréninku vytěžit maximum

27.4.2015

Běh sám o sobě představuje nejpřirozenější a nesvobodnější formu pohybu a právě ona spontánnost jej činí krásným. Avšak, plánujeme-li se v nadcházející sezoně postavit na start závodů, je třeba dát našemu běhání určitou formu a řád. V následujících odstavcích jsem pro vás připravil doporučení, která vám doufám pomohou organizovat trénink tak, aby vám vaše úsilí přineslo požadovaný efekt a hlavně pocit dobře odvedené práce. » Více

Radek Groh při tréninku v Klokočských skalách

Radek Groh: Nastartujete se do nové běžecké sezóny

27.3.2015

Sníh mizí už i z hřebenů Krkonoš a to znamená, že běžecká sezona se nezadržitelně blíží. Zimní objemová příprava, v průběhu které jsme usilovně honili kilometry, ať už při běhu nebo jízdě na lyžích, končí. Je třeba zúročit hodiny odtrénované ve tmě, dešti a mrazu. A teď je na čase zrychlit… V nasedajícím článku mám pro vás několik osvědčených tipů jak na to. » Více

Pin It on Pinterest